Gratis online yogalessen 

 

Deze zomer biedt ik jullie pop-up yogalessen aan in het park en starten we in september terug met wekelijkse yogalessen in de studio. ONDERTUSSEN...

vind je hieronder alvast twee GRATIS yogavideo's voor elk niveau, voor elke leeftijd.

 

OF.... neem deel aan de livestream yogalessen via ZOOM, net zoals in de yogastudio maar dan vanop jouw matje thuis!

Begin je met yoga? Lees dan eerst graag het advies hier. Best beoefen je yoga elke dag, zo krijg je de poses beter onder de knie en hoef je niet zo hard na te denken over links en rechts. Langzamerhand kan je dan beter focussen op het effect van de houdingen en stretches, wat yoga doet met jouw lichaam en geest. 

Enjoy!

Namasté,

Annelies

 

22 MIN STOELYOGA

22 MIN STAANDE YOGA

22 min stoelyoga
22 min staande yoga

Heb je een vraag? Stuur gerust een mail naar eatliveyoga@gmail.com of neem contact op via de facebookpagina 

© 2020 by Eat Live Yoga. All rights reserved.           Privacyverklaring