Gratis online yogalessen 

 

Deze zomer biedt ik jullie yogalessen aan in het park, komt er in september terug een lessenreeks via ZOOM en

vind je hieronder alvast twee GRATIS yogavideo's voor elk niveau, voor elke leeftijd.

Begin je met yoga? Lees dan eerst graag het advies hier. Best beoefen je yoga elke dag, zo krijg je de poses beter onder de knie en hoef je niet zo hard na te denken over links en rechts. Langzamerhand kan je dan beter focussen op het effect van de houdingen en stretches, wat yoga doet met jouw lichaam en geest. 

Enjoy!

Namasté,

Annelies

 

22 MIN STOELYOGA

 
22 MIN STAANDE YOGA

22 min stoelyoga
22 min staande yoga

Heb je een vraag? Stuur gerust een mail naar eatliveyoga@gmail.com of neem contact op via de facebookpagina 

  EAT LIVE YOGA  

by Annelies Schotte

© 2020 by Eat Live Yoga. All rights reserved.           Privacyverklaring