Relax, laat de stress en dagelijkse spanning los 

Yoga is de oude Oosterse praktijk van lichaamshoudingen, onstpanningsoefeningen en ademhalingstechnieken om het lichaam soepel en de geest gezond te houden. Yoga verbetert de bloedcirculatie, lymphedrainage en orgaanfunctie. Kleine kwaaltjes en ongemakken worden verlicht door regelmatig yoga te beoefenen.

 

Met een zittend (en voorovergebogen) beroep als tandarts, heb ik des te meer de voordelen van yoga zelf ondervonden. Geboeid door het positieve effect dat yoga me gaf, heb ik verschillende gekwalificeerde opleidingen gevolgd en geef ik sinds 2015  yogales in Ieper en omstreken voor verenigingen, sportclubs, scholen, etc... en natuurlijk in m'n yogastudio Eat Live Yoga. Sinds maart 2020  geef ik les via ZOOM tot in jouw huiskamer.


Graag wil ik ook jou kennis laten maken met de deugden van yoga!

Annelies Schotte

  • Facebook

      © 2020 by Eat Live Yoga. All rights reserved                 Privacyverklaring